Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Hühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen, sehnenfrei (von ca. 500 g Hähnchenkeulen), in Stücken (3 cm)
- 200 g weißes Gemüse, gemischt gewaschen, geschält (z. B. Knollensellerie, Zwiebel, Knoblauch, Lauch), in Stücke geschnitten (2-3 cm)
- 4 Zweiglein gemischte Kräuter, frisch (z. B. Rosmarin, Thymian, Petersilie), gewaschen, nur Blätter
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Nelke
- 5 Koriandersamen, ganz
- Wartości odżywcze
- na 20 g
- Kalorie
- 86 kJ / 20 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 0 mg
Alternatywne przepisy
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
1h
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver
10 Min
Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven
2 godz. 5 min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 Min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6h 15 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20 min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 Min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Pfirsicheis
15 Min
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min