Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Aluat de pizza
- 30 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 220 g apă călduță
- 1 linguriță zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 400 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 1 linguriță sare
Umplutura cu mangold
- 100 g mozzarella, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 50 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 g brânză feta (tare), tăiată în bucăți (1-2cm)
- 50 g ardei roșii copți, conservați, tăiați în bucăți
- 20 g măsline negre fără sâmburi, tăiate în felii
- 3 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 1 ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 300 g mangold alb (aprox. 2 legături), curățat și tăiat în bucăți
- 100 g ciuperci brune, proaspete, tăiate în sferturi
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1976.8 kJ / 470.7 kcal
- Białko
- 18.3 g
- Węglowodany
- 52.3 g
- Tłuszcz
- 19.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 1202.3 mg
Alternatywne przepisy
Rulouri cu stafide sultanine și merișoare
14h 25 min
Tortillas cu pui tandoori
50 Min
Înghețată de nectarine și soc
Brak ocen
Smoothie de portocale
5 min
Iaurt congelat cu căpșune
Brak ocen
Cordial de coacăze negre
30 Min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Brak ocen
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 min
Bundt cu curmale, nuci și sos caramel
1h 15min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Brak ocen
Ceai negru cu amestec de condimente
Brak ocen