Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů směsi hub, podle sezóny
-
30
gramů arašídového oleje
lub 30 gramů olivového oleje - 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 2 špetky soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 326.9 kJ / 78.2 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 1.9 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 2.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Tabouleh s boby
50 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou
3 Std.
Ras el hanout
5 min
Třešňový krém s růžovým vínem
30 min
Stew z fazolí černé oko s olihní
No ratings
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min