Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

4.5 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porties

Składniki

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree
40 g
boter in stukken (2 cm)
30 g
droge rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1475 g
citroen in vieren gesneden
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 15 g

Kalorie 1660 kJ / 396.5 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 10.6 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lekkers uit Turkije 9 Przepisów
Beneluks

Ramadan 20 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Avocadosap met dadels

Avocadosap met dadels

5 min

Regenboog Veggie Pizza

Regenboog Veggie Pizza

Brak ocen

Sinaasappelsalade met oranjebloesem

Sinaasappelsalade met oranjebloesem

15 min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1 godz. 30 min

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Brak ocen

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Brak ocen

Romige Marokkaanse bonensoep

Romige Marokkaanse bonensoep

35 min

Stoofpot van linzen

Stoofpot van linzen

2 godz. 35 min

Linzencurry en gestoomde pompoen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 godz. 15 min

Mokka-pompoen frappuccino

Mokka-pompoen frappuccino

20 min

Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

50 min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 min