![Butterfly Pea Tea Butterfly Pea Tea](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c140b8da26c26c41578ee793204f5b9f/Derivates/ceb4c0608ecaa77a6f5a00d32797a257a099ff24.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 34 oz water, divided
- ½ oz butterfly pea flower tea (2 tbsp), (see Tip)
- 12 oz ice cubes
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved, (see Tip) plus extra sliced, to garnish
-
4 - 5
oz agave
lub 4 - 5 oz monk fruit sweetener 1:1 - ice cubes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 299.2 kJ / 71.5 kcal
- Białko
- 0.2 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 9.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rose and Hibiscus Latte
10min
Sparkling Lavender Lemonade
1h 10min
Medicine Ball Tea
20 min
Lavender Fizz
1h 5min
Arnold Palmer Lemonade
20 min
Healthy Gut Zinger
10min
Nut Boosted Powder
30 min
Pumpkin Chai Latte
20 min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 Min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min
Caramel Macchiato
15min
Homemade Lemonade
10min