Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 23 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 657 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 164 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5min

Batch cooking: Lasaña boloñesa con pasta fresca

45min

Goulash de ternera con patatas y manzana

1h 25min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14h 40min

Tiras de carne de cerdo doradas

15min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1h 30min

Macarrones con tomate y chorizo

25min

Almejas a la marinera

30min

Vinagreta de pimientos

5min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3h

Sandía helada

5min

Batido de plátano y anacardos

5min