Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 23 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 657 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 164 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batido de plátano y anacardos

5min

Alitas al estilo coreano

1h 30min

Macarrones con tomate y chorizo

25min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3h

Castañas en Varoma

3h

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5min

Arroz blanco rehogado al limón

45min

Goulash de ternera con patatas y manzana

1h 25min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14h 40min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1h 30min

Arroz a la cubana

1h

Zumo de naranja y zanahoria

5min