Urządzenia i Akcesoria
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 μερίδες
Składniki
-
μεγάλες γαρίδες με το κέλυφος ωμές (βλ. συμβουλή)4
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
νερό850 γρ.
-
λευκό ρύζι jasmine70 γρ.
-
μεγάλα κομμάτια ψίχας καβουριού στραγγισμένα, σε κομμάτια (100 γρ. καθαρό βάρος)170 γρ.
-
αβοκάντο μικρό, ώριμο (περίπου 85 γρ. καθαρισμένο)1
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο, για το γαρνίρισμαmicrogreens (μικροφυτικά) για το γαρνίρισμα
-
2 κ.σ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα ponzu2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17 g
Kalorie
1109 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ρομαντικό δείπνο
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Brak ocen
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
Brak ocen
Καφές φουντουκιού
Brak ocen
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 min
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 godz.
Μοχίτο φράουλα
10 min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Brak ocen
Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης
10 godz. 10 min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Brak ocen
Τάρτα μους τριπλής σοκολάτας
6 godz. 40 min
Γαρίδες σαγανάκι
50 min
Παλουζές
20 min