Urządzenia i Akcesoria
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 μερίδες
Składniki
-
μεγάλες γαρίδες με το κέλυφος ωμές (βλ. συμβουλή)4
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
νερό850 γρ.
-
λευκό ρύζι jasmine70 γρ.
-
μεγάλα κομμάτια ψίχας καβουριού στραγγισμένα, σε κομμάτια (100 γρ. καθαρό βάρος)170 γρ.
-
αβοκάντο μικρό, ώριμο (περίπου 85 γρ. καθαρισμένο)1
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο, για το γαρνίρισμαmicrogreens (μικροφυτικά) για το γαρνίρισμα
-
2 κ.σ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα ponzu2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17 g
Kalorie
1109 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ρομαντικό δείπνο
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
2 godz. 20 min
Σούσι τεμάκι
1 godz. 40 min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40 min
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
Brak ocen
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Brak ocen
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Σεβίτσε σολομού
Brak ocen
Εκλέρ σοκολάτας
1 godz. 15 min
Σαλάτα σούσι
Brak ocen
Χυμός μήλου
10 min
Κραμπλ μήλου
45 min