Urządzenia i Akcesoria
Σούπα αρακά βελουτέ
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
8 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
4 g
Kalorie
435 kJ /
104 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Ριζότο με παντζάρια
Brak ocen
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Brak ocen
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 min
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 godz. 20 min
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 min
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35 min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1 godz. 10 min