Urządzenia i Akcesoria
Σούπα αρακά βελουτέ
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
8 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
4 g
Kalorie
435 kJ /
104 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1h
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Καστανό ρύζι
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min