Przejdź do głównej treści Szukaj
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 portioner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Granola
  • mandel, hel
    50 g
  • havregryn
    150 g
  • solrosfrön
    40 g
  • russin
    70 g
  • lönnsirap
    80 g
    honung
Yoghurt
  • grekisk yoghurt
    800 g
  • lönnsirap (opcjonalnie)
    20 g
    honung
  • matchapulver
    1 ½ tsk
  • blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.5 g
Kalorie 1870 kJ / 447 kcal
Tłuszcz 23.6 g
Węglowodany 41.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frukostbowls 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Ninguna valoración

Grön smoothie bowl

Ninguna valoración

Mango-müsli

Ninguna valoración

Pumpapannkakor

Ninguna valoración

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Ninguna valoración

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Ninguna valoración

Riven potatiskaka

Ninguna valoración

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Ninguna valoración

Bovetegröt

Ninguna valoración

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Ninguna valoración

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie