Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 portie

Składniki

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 4 g

Kalorie 654 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

4.0(2)

1 Std. 10 Min

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

3.0(2)

5 Std. 15 Min

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35 Min

Driegangen maaltijd voor twee

5.0(1)

1 Std. 15 Min

Sinaasappel-currydressing

4.7(3)

10 Min

Vegan Brownies

4.1(8)

2 Std. 40 Min

Peergelei

5.0(1)

10 Std.

Citroenslush met champagne

5.0(1)

10 Min

Kwarktaart in potjes

4.9(10)

4 Std.

Vegan cheddar mac & cheese

Keine Bewertungen

Napoleon hoedjes

Keine Bewertungen

Gehaktbrood

4.6(14)

1 Std. 20 Min