Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

20 kusů

Składniki

100 gramů makadamových ořechů napůl
20 gramů sušených banánů
50 gramů hnědého cukru
½ vanilkového lusku pouze vyškrábnutá dřeň
40 gramů medu
380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
200 gramů ovesných vloček
80 gramů strouhaného kokosu
50 gramů sezamových semínek
75 gramů sušených brusinek
1 špetka mořské soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3.9 g

Kalorie 883 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereální tyčinky 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 godz. 10 min

Křupavé parmazánové tyčinky

35 min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 godz.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 godz. 10 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Mini burgery

2 godz. 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Halloweenské náhrobky

1 godz. 15 min

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3 godz. 40 min

Veganská liptovská pomazánka

12 godz. 10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie