Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

20 kusů

Składniki

100 gramů makadamových ořechů napůl
20 gramů sušených banánů
50 gramů hnědého cukru
½ vanilkového lusku pouze vyškrábnutá dřeň
40 gramů medu
380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
200 gramů ovesných vloček
80 gramů strouhaného kokosu
50 gramů sezamových semínek
75 gramů sušených brusinek
1 špetka mořské soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3.9 g

Kalorie 883 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereální tyčinky 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 godz. 50 min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 min

Madlenky s matchou

45 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 godz. 15 min

Mini burgery

2 godz. 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie