Tomatenrijst

Tomatenrijst

3.5 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 porties

Składniki

uien gehalveerd
150 g
teentjes knoflook
2
verse tomaten gehalveerd
200 g
200 g tomaten uit blik
olijfolie
50 g
langkorrelige rijst (niet voorgekookt)
400 g
zout
2 tl
water
1200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 4 g

Kalorie 1009 kJ / 241 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Brood met olijven

Brood met olijven

2 godz. 20 min

Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels

Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels

Brak ocen

Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

40 min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Brak ocen

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1 godz. 30 min

Knapperige chocolade stokjes

Knapperige chocolade stokjes

55 min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 min

Brood van gierstmeel

Brood van gierstmeel

2 godz. 35 min

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1 godz. 5 min

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

35 min

Paprika's in zoetzure saus

Paprika's in zoetzure saus

30 min

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10 min