Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

15 porsiyon

Składniki

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 5 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Vegan Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Brak ocen

Hindistan Cevizi Yoğurdu

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12 godz. 25 min

Maca Tozlu Çikolata

Maca Tozlu Çikolata

50 min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25 godz. 10 min

Chai Tea Latte Tozu

Chai Tea Latte Tozu

15 min

Sarımsaklı Zeytinyağı

Sarımsaklı Zeytinyağı

25 min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 godz. 45 min

Havuçlu Çiğ Kek

Havuçlu Çiğ Kek

3 godz. 15 min