Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

15 porsiyon

Składniki

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 5 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Vegan Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Yer Fıstıklı Bar

1 godz. 30 min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 min

Portakallı Sıcak Şarap

20 min

Karamel Şekerlemesi

2 godz.

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1 godz. 45 min

Buharda Minik Ekmekler

2 godz. 10 min

Buharda Tahıllı Ekmek

2 godz.

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1 godz. 15 min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3 godz.

Emmental Peynirli Bisküvi

30 min

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1 godz.