Urządzenia i Akcesoria
Yer Fıstıklı Bar
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 adet
Składniki
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opcjonalnie)1 tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adet
Białko
5 g
Kalorie
916 kJ /
219 kcal
Tłuszcz
11.1 g
Węglowodany
24.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Hurmalı Yulaf Lapası
15 min
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 min
Hurmalı Enerji Barları
1 godz. 10 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Badem Sütü
6 godz. 10 min
Temaki Sushi
1 godz.
Proteinli Enerji Topları
10 min
Soğanlı Tarte Flambe
1 godz.
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 min
Yulaf Sütü
25 min
Antep Fıstıklı Dondurma
12 godz. 20 min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24 godz. 10 min