Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porții

Składniki

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 8.9 g

Kalorie 1918 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19.6 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fără alergeni 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 godz. 30 min

„Brioșe” din spaghetti

55 min

Cozonac Stollen cu brânză

2 godz. 30 min

Înghețată cu rom și stafide

24 godz. 10 min

Unt cu ardei jalapeño și miere

15 min

Cremă de brânză în stil italian

4 godz. 10 min

Alac decorticat, fiert

35 min

Iaurt cu afine

13 godz.

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 godz. 15 min

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

2 godz. 45 min

Clătite cu două feluri de umplutură

40 min

Punci de mere

30 min