Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
γλυκιά μουστάρδα15 γρ.
-
χυμό κράνμπερι50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
μαρούλι iceberg σε κομμάτια1
-
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια125 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
9 g
Kalorie
1244 kJ /
298 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Brak ocen
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
Brak ocen
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Brak ocen
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 godz.
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Brak ocen
Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
3 godz. 40 min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 min
Βέγκαν βούτυρο
Brak ocen
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 godz. 40 min
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50 min
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 min