Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g mangga, daging buah saja, potong kecil-kecil
- 350 g yoghurt plain
- 50 g gula kastor, sesuai selera
- 200 g es batu
- 1 jumput garam (opcjonalnie)
- 600 g air
- Wartości odżywcze
- na 1 gelas
- Kalorie
- 693 kJ / 166 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0 g