Sup pasta sayur, gulungan daging babi dengan sayur, pudding, dan muffin

Sup pasta sayur, gulungan daging babi dengan sayur, pudding, dan muffin

Brak ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 porsi

Składniki

Muffin beri dan pudding rasberi kukus
  • selai rasberi (40 g)
    4 sdt
  • telur
    2
  • gula
    200 g
  • mentega potong kecil-kecil
    60 g
  • susu
    200 g
  • ekstrak vanila natural
    ½ sdt
    1 sdt gula vanila, homemade
  • tepung terigu
    200 g
  • baking powder
    2 sdt
  • rasberi segar
    200 g
    200 g rasberi beku
  • bluberi segar
    150 g
    150 g bluberi beku
Gulungan daging babi
  • kapsim (pork shoulder), tanpa tulang dalam satu potongan, potong setengah bagian (butterflied-cut) dengan ketebalan berkisar 1.5 cm
    500 - 600 g
  • garam
    1 jumput
  • bubuk lada
    1 jumput
  • bacon
    4 - 5 irisan
  • tomat kering
    20 g
  • keju Parmesan
    30 g
  • peterseli segar daun saja
    5 tangkai
  • telur
    1
Sayuran khas Mediterania, Sup pasta sayuran
  • siung bawang putih
    1
  • bawang bombai 100 g di iris-iris, sisanya di potong kecil-kecil
    300 g
  • wortel dikupas, iris-iris (5 mm)
    130 g
  • campuran sayur (contoh: paprika merah atau hijau, seledri Eropa), potong kecil-kecil
    70 - 80 g
  • minyak zaitun ekstra virgin
    30 g
  • white wine (opcjonalnie)
    50 g
  • garam
    1 ½ sdt
  • pasta kaldu sayur homemade
    1 sdt penuh
    1 dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
  • air
    1000 g
  • kentang iris-iris (5 mm)
    250 g
  • zukini iris-iris (1 cm)
    160 g
  • tomat matang iris-iris (1 cm)
    150 g
  • oregano kering
    ½ sdt
  • pasta kering pendek (contoh: elbow macaroni), untuk sup
    60 g

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porsi

Białko 49 g
Kalorie 5439 kJ / 1299 kcal
Tłuszcz 59 g
Błonnik 11.6 g
Węglowodany 133 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie