Pempek kukus khas Thailand

Pempek kukus khas Thailand

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
18 potongan

Składniki

  • minyak untuk mengoles
  • daun jeruk purut segar (lihat tips), batang dibuang
    2 - 4
  • buncis segar potong kedua ujungnya
    100 g
  • daun bawang (berkisar 40 g), potong kecil-kecil
    2
    2 bawang merah, (berkisar 40 g), potong kecil-kecil
  • fillet ikan daging putih, tanpa kulit (contoh: kod, kakap, perca), potong kecil-kecil (3-4 cm)
    600 g
  • pasta kari merah Thailand
    30 - 50 g
  • krim santan
    60 g
    30 g bubuk krim santan, dilarutkan dalam 30 g air hangat
  • putih telur
    1
  • garam
    ½ - 1 sdt
  • air
    1000 g
  • cabai merah segar diiris tipis, untuk hiasan
    1

Wartości odżywcze na 3 potongan

Kalorie 202 kcal / 840 kJ
Białko 22 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 4 g
Błonnik 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie