Urządzenia i Akcesoria
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz.
6 μερίδες
Składniki
-
μάνγκο, ώριμο καθαρισμένο200 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια100 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
μαρέγκα (τραγανή) σπασμένη σε κομμάτια40 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
32.7 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
431 kJ /
102.6 kcal
Tłuszcz
2.2 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Παγωτά με γιαούρτι
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Brak ocen
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 min
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Πράσινο smoothie
10 min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Brak ocen
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Brak ocen
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 godz. 5 min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 godz. 45 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 min