Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g boabe de alac, decorticat
- 550 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi
- 150 g castraveți, tăiați cuburi
- 70 g ceapă roșie, tăiată felii
- 50 g măsline, de orice fel, fără sâmburi
- 10 roșii cherry, tăiate sferturi
- piper negru măcinat, după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 58.6 g
- Tłuszcz
- 26.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 10 g
- Sód
- 884 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus
10 Min
Supă de praz și cartofi
40 Min
Ceai rusesc
Brak ocen
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1 Std. 45 Min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Brak ocen
Sushi cu ciuperci Portobello
Brak ocen
Ceai negru cu amestec de condimente
Brak ocen
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Brak ocen
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Salată de farro, mere și merișoare
Brak ocen
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1h 30min