Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 ½ oz old fashioned rolled oats
- 25 oz water, plus extra to soak
- 2 dried dates, pitted (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hazelnut Milk
15min
Vegan Aquafaba Butter
2 godz. 25 min
Almond Milk
1h 20min
Coconut Yogurt
11 Std. 30 Min
Nut Milk
10 min
Oat milk
25min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 min
Peeling Ginger
5 min
Cashew Coconut Milk
10 min
Cashew Milk
5 min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 min