Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)

Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

6 skammtar

Składniki

nípur afhýddar, skornar í tvennt langsum
300 g
hvítlauksrif ekki afhýða
6
sólblómaolía
1 msk
steinselja, fersk
5 g
salvíulauf, fersk
5 g
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (1 x 400 g dós)
240 g
kastaníuhnetur (eldaðar, afhýddar)
75 g
vegan rjómaostur
80 g
kókosjógúrt vegan
80 g
malað cumin
½ tsk
sítrónusafi eftir smekk
1 - 2 tsk
sjávarsalt eftir smekk
svartur pipar eftir smekk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 skammtur

Sód 126 mg

Białko 4 g

Kalorie 677 kJ / 162 kcal

Tłuszcz 9 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desember 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fitness-Salat

Keine Bewertungen

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 Min

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Keine Bewertungen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Keine Bewertungen

Rækju- og kókossúpa

Keine Bewertungen

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Keine Bewertungen

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Keine Bewertungen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 Min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Keine Bewertungen

Mexíkóskt kínóasalat

30 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie