Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 khẩu phần

Składniki

dầu thực vật để chống dính
phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
30 gam
nước
1200 gam
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
80 gam
bông cải xanh cắt miếng nhỏ
150 gam
bơ nhạt
10 gam
bột mì
1 thìa canh
sữa tươi không đường
100 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột mù tạt vàng
½ thìa cà phê
muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
½ - 1 thìa cà phê
bột tiêu đen tùy khẩu vị
½ - 1 thìa cà phê
bột ớt ngọt Paprika
1 nhúm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Białko 23.7 g

Kalorie 1851 kJ / 441 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 4.5 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Món chay 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

20 min.

Canh Chua Chay

Nu există evaluări

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 min.

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 min.

Mướp Xào Chay

15 min.

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Nu există evaluări

Cải Thìa Baby Xào

10 min.

Đậu Rồng Xào Ớt

15 min.

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nu există evaluări

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 min.

Burger Thuần Chay

Nu există evaluări

Thịt Viên Chay

Nu există evaluări

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie