Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 khẩu phần

Składniki

tép tỏi cắt lát mỏng
1
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)
150 - 180 gam
dầu ô liu
20 gam
măng tây cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
100 gam đậu cô ve đông lạnh
múi súp lơ xanh
150 gam
nấm tươi cắt làm tư
100 gam
cà chua đóng hộp
100 gam
ớt bột paprika (opcjonalnie)
1 thìa cà phê
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
1
muối
1 thìa cà phê
bột tiêu
½ thìa cà phê
nước
400 gam
gạo trắng hạt ngắn
200 gam

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Sód 611.1 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1486.2 kJ / 356 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 71.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Przepisów
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Przepisów
tmde.general.market.vietnam

Może spodoba Ci się również...

Pad Thái

Keine Bewertungen

Mì Ý Sốt Pesto

25 Min

Cháo trắng thịt bằm trứng hấp

30 Min

Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

40 Min

Mì Spaghetti Carbonara (TM7)

Keine Bewertungen

Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Keine Bewertungen

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Keine Bewertungen

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Keine Bewertungen

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Keine Bewertungen

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Keine Bewertungen

Há Cảo Tam Vị

Keine Bewertungen

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie