Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
lub 85 g iogurte natural
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 823 kJ / 196 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Esparguete à carbonara
30min
Biscoitos de maçã e noz
50min
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40min
Piza com queijo brie, presunto e doce de figo
3u. 35min
Bolos da sorte
30min
Gelado de banana e pêssego
8 godz. 15 min
Gelados de fruta com iogurte
8 godz.
Batido energético
10min
Monstros de puré de batata
2u. 5min
Gelado de banana
5min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Creme de legumes versátil
45min