Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pară (aprox. 120 g), tăiată bucăți
- 1 măr (orice soi) (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 150 g apă rece
-
300
g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
lub 3 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și sâmburi - 3 cuburi de gheață
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Suc de lămâie și pătrunjel
5 Min
Suc pentru imunitate
10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 Min
Nectar de fructe
10min
Suc verde de primăvară
10min
Mini tarte cu banane și sos caramel
1h 45min
Suc de pere și salată
15 min
Suc pentru protecție celulară
10min
Cușcuș cu miel și legume
1h 10min
Suc de mango și cayenne
15 min
Suc pentru digestie
10min
Suc dulce de sfeclă
15 min