Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 240 g sfeclă roșie, crudă, descojită, tăiată sferturi
- 240 g ananas proaspăt, bucăți
- 240 g apă alcalină sau 240 g apă de izvor
- 240 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă (aprox. 1 portocală medie)
- 55 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 99 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Smoothie de portocale
5min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Înghețată Cheesecake
3 Std.
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Granola cu fructe
Brak ocen
Salată de fasole albă
5min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1 Std.
Suc dulce de sfeclă
15min