![Steamed Broccoli Steamed Broccoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1adbb3b0-38f8-4cfa-ab94-1e1d36adfc7b/Derivates/c220c5c0-a313-48e1-a230-bf885c8be3b9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 18 oz water
- 28 oz broccoli florets
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 116.2 kJ / 27.8 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5.2 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 29.3 mg
Alternatywne przepisy
Grated Cheese (Medium-Hard)
5 min
Steamed Corn on the Cob
25 Min
Steamed Carrot Slices
25 Min
Steamed Zucchini
35 Min
Steamed Spinach
20p
Steamed Baby Potatoes
30min
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Cubed Potatoes
40p
Steamed Green Beans
30min
Steamed Asparagus
35 Min
Steamed Cauliflower
25 Min
Steamed Carrots
25 Min