Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 ποτήρια

Składniki

κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
σμέουρα
180 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.
νερό
450 γρ.
παγάκια για το σερβίρισμα
6 - 8
δυόσμο, φρέσκο (opcjonalnie) για το σερβίρισμα
1 - 2 κλωνάρια

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Białko 1 g

Kalorie 210 kJ / 50 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς

Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς

Brak ocen

Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας

Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας

Brak ocen

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1 godz. 30 min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Brak ocen

Γλυκό παντζάρι

Γλυκό παντζάρι

Brak ocen

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

10 min

Πρωινό μπουρίτο

Πρωινό μπουρίτο

Brak ocen

Κεχρί

Κεχρί

Brak ocen

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες

Brak ocen

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

1 godz. 20 min

Cupcakes με λάβα λευκής σοκολάτας

Cupcakes με λάβα λευκής σοκολάτας

2 godz. 50 min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 min