Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porcí

Składniki

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 887 mg

Białko 14 g

Kalorie 1289 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Halloweenské náhrobky

1h 15min

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3h 40min

Veganská liptovská pomazánka

12h 10min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie