Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lata de sardinhas em molho de tomate (125 g aprox.)
- 1 lata de mexilhões em escabeche (125 g aprox.)
- 1 lata de filetes de cavala em azeite (125 g aprox.)
- 1 c. chá de manteiga à temperatura ambiente
- Tabasco® q.b. (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 802 kJ / 192 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 10 g