Cuketová čalamáda na topinky
TM5 TM31

Cuketová čalamáda na topinky

4.5 (84 oceny)

Składniki

  • 360 gramů cibule, napůl
  • 6 stroužků česneku
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 500 gramů cukety, oloupané, na kousky
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 polévková lžíce worcesterské omáčky
  • 140 gramů rajčatového protlaku
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 1 polévková lžíce směsi koření Vegeta®

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
424 kJ / 101 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
3 g
Sód
1801 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy