Kahvaltılık Ezme

Kahvaltılık Ezme

4.5 147 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
8 porsiyon

Składniki

  • leblebi sarı, kavrulmuş
    40 g
  • ceviz
    120 g
  • sarımsak damak tadına göre
    4 - 6 diş
  • zeytinyağı
    80 g
  • domates salçası
    180 g
  • biber salçası
    180 g
  • kuru nane
    3 tk
  • toz kimyon
    4 tk
  • kuru kekik
    3 tk
  • pul biber damak tadına göre
    ½ - 1 tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • tuz
    ¾ tk
  • çemen otu tohumu, toz (opcjonalnie)
    ¼ - ½ tk
  • sumak (opcjonalnie)
    ¼ tk
  • kişniş, toz (opcjonalnie)
    ¼

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Kalorie 224 kcal / 937 kJ
Białko 4.5 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...