Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
1
Vanilleschote
lub 1 ½ TL Vanillepaste - 800 g Vollmilch
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen, für die Farbe (opcjonalnie)
- 120 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 40 - 60 g Zucker
- 10 g Milchpulver (opcjonalnie)
- 250 g Wasser
-
1
TL Zitronensäure
lub 30 g Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 459 kJ / 109 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 0.1 g