Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Hendlbrustfilets, ohne Haut
- 120 g Cornflakes, ungesüßt
- 150 g Naturjoghurt
- ½ TL Salz, etwas mehr für die Hendlstücke
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- ¼ TL Currypulver, mild
- 1 TL Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1011 kJ / 242 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 566 mg
Alternatywne przepisy
Überbackene Makkaroni Bolognese
1h 20min
Deftige Ofenpalatschinken
30min
Schinken-Käse-Kipferl
1h
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50min
Pizza Wraps
1h 15min
Fleischlaberl aus dem Backofen mit Erdäpfelpüree
1 godz. 10 min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35min
Frittierte Hühnernuggets
30min
Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen
2h
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar)
40min