
Urządzenia i Akcesoria
Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 Portion
Składniki
-
Kartoffeln in Stücken60 g
-
Spargel in Stücken100 g
-
Wasser400 g
-
gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln30 g
-
Obstsaft40 g
-
Rapsöl (10 g)2 ½ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
205 kcal /
859 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
14 g