Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken

Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 Portion

Składniki

Kartoffeln in Stücken
60 g
Spargel in Stücken
100 g
Wasser
400 g
gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln
30 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl (10 g)
2 ½ TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 205 kcal / 859 kJ

Białko 10 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 14 g

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