Urządzenia i Akcesoria
Cușcuș cu miel și legume
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porții
Składniki
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
23 g
Kalorie
1961 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cafea siciliană cu gheață
4 godz. 10 min
Prăjitură Albinuța cu glazură
1 godz. 25 min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1 godz.
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2 godz. 10 min
Supă de pui cu tăiței
1 godz. 35 min
Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma
3 godz.
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10 min
Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă
1 godz. 10 min
Ruladă de carne
1 godz. 20 min
Cremă de lămâie
1 godz.
Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci
1 godz. 40 min
Pâine cu usturoi
20 min