Urządzenia i Akcesoria
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie plus extra om in te vetten20 g
-
basmati rijst250 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
ui gehalveerd60 g
-
teentje knoflook1
-
boter10 g
-
room, 35% vet400 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 volle tl
-
tomatenpuree1 ½ el
-
1 tl gedroogde dilleverse dille enkel de blaadjes, gehakt2 takjes
-
gedroogde chilivlokken (opcjonalnie) naar smaak1 - 2 snuifjes
-
maïszetmeel1 tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
34 g
Kalorie
3569 kJ /
853 kcal
Tłuszcz
55 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Avocado-ijs met Chocoladesaus
4 godz. 15 min
Pompoensoep met room
35 min
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 min
Gekookte pasta
20 min
Slagroom
10 min
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45 min
Immuniteitsboost
5 min
Zachte Appelcake
50 min
Snel brood
50 min
Bessenschuim
10 min
Romige champignonsoep
20 min
Ijs van bevroren fruit
5 min