Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 plátků anglické slaniny
-
2
králičí stehna, vykostěná, bez kůže
lub 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500
gramů masového vývaru
lub 500 gramů vody - 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
- 250 gramů brokolice, rozebrané na růžičky, bez košťálů
- 60 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 1 polévkovou lžíci oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2298 kJ / 547 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 37.5 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Celé kuřátko na pomerančích
1 Std. 25 Min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2 Std. 50 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Středomořský kuřecí koláč
50 min
Sicilský krevetový salát
40 min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 min
Kuřecí plátky s cuketou
50 min