Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sezónní speciality 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Krevetová polévka s batáty

45 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 min

Lehce orestované zelené fazolky

25 min

Karamelizovaná cibule (400 - 500 gramů)

50 min

Rýže tří chutí

40 min

Dýňový cheesecake se skořicí

1 godz. 30 min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45 min

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 min

Vaječný likér se šafránem

2 godz. 25 min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

35 min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5 godz. 20 min