Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 porcí

Składniki

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4.7 g

Kalorie 367 kJ / 87 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jogurt 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou

1h 45min

Horký Aperol®

25min

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7h

Bramborové knedlíky

50min

Jahodový koláč

13h 55min

Perníkové latté

35min

Malinové makronky

26h

Smetanový krém ze sladkých karamel

2h 30min

Čokoládový dort se šlehačkovým krémem a banány (bez lepku)

4h 55min

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35min

Kuličky s překvapením

2h

Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí

6h 20min