Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 porcí

Składniki

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4.7 g

Kalorie 367 kJ / 87 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jogurt 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15 min

Jahodový koktejl

Jahodový koktejl

5 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 godz. 20 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10 min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Jahodovo-cheesecakový milkshake

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10 min

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 min