Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Террин из брокколи
- 500 г воды
- 400 г соцветий брокколи
- сливочное масло для смазывания формочек
- 4 яйца
- 150 г сливок, мин. 30% жирности
- 1 - 1 ½ ч.л. соли
- ¼ ч.л. молотого черного перца, по вкусу
- 1 щепотка мускатного ореха
Чаудер с курицей и кукурузой
- 2 зубчика чеснока
-
140
г лука, половинками
lub 140 г лука-шалота, половинками - 60 г сливочного масла, кусочками
- 280 - 320 г консервированной кукурузы, без жидкости
- 350 - 400 г куриной грудки, без кожи, кусочками (3 cм)
- 900 г воды
-
2
ч.л. домашней куриной бульонной пасты
lub 2 куриных бульонных кубика - 1 свежий зеленый чили перец (напр., халапеньо), без семян, рубленый (opcjonalnie)
-
200 - 300
г сливок
lub 200 - 300 г сметаны - ½ ч.л. соли
- ½ ч.л. молотого кумина (зиры)
- ½ ч.л. молотой паприки
- 2 ст.л. рубленой кинзы, только листья
- Wartości odżywcze
- na 1 порция
- Kalorie
- 1537 kJ / 367 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 3 g