Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 gramů olivového oleje
- 1 ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 4 čajové lžičky soli, jemné
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 ½ čajové lžičky česnekového prášku
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 1 špetku mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička koriandru, mletého
- 1 čajová lžička sušené petržele
- 800 gramů kuřecích prsou, vykostěných, bez kůže, na plátky (2 cm)
- 500 gramů vody
- 650 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (2 cm)
- 3 čajové lžičky vinného octa
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička sušené bazalky
- 200 gramů cherry rajčátek, napůl
- 60 - 80 gramů rukoly
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1978 kJ / 473 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 godz. 5 min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1 Std. 10 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min