藜麥布丁佐覆盆子醬

藜麥布丁佐覆盆子醬

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

6 杯

Składniki

覆盆子醬

覆盆子
300 克
300 克冷凍覆盆子, ，需先解凍
糖依個人口味調整
100 - 150 克
萊姆汁
30 克
奶油少許，刷油用

藜麥布丁

柳橙汁新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
300 克
椰奶新鮮或罐裝
300 克
去核椰棗
50 克
肉桂粉依個人口味調整
½ 茶匙
¼ - ½ 茶匙豆蔻粉
藜麥
160 克
香草豆莢
½ 根
½ 茶匙天然香草精
成熟黃香蕉 (約100克)，切片
1 根
水
500 克
新鮮綜合莓果
50 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 杯

Białko 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

鮮蝦番茄義大利麵

鮮蝦番茄義大利麵

Brak ocen

花生巧克力冰淇淋杯

花生巧克力冰淇淋杯

Brak ocen

紅豆西米粽

紅豆西米粽

4 godz.

鍋巴泡菜炒飯

鍋巴泡菜炒飯

45 min

火龍血

火龍血

20 min

巧克力糖霜(甘納許)

巧克力糖霜(甘納許)

20 min

草莓鮮奶油蛋糕

草莓鮮奶油蛋糕

2 godz. 30 min

柏林人果醬油炸麵包

柏林人果醬油炸麵包

2 godz. 55 min

水果優格冰淇淋

水果優格冰淇淋

4 godz. 10 min

開心果起士蛋糕

開心果起士蛋糕

Brak ocen

白菜豬肉蒸餃

白菜豬肉蒸餃

1 godz. 35 min

半熟巧克力蛋糕

半熟巧克力蛋糕

45 min