Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 sklenice
Składniki
-
300 gramů papáji zralé, na kousky
-
1 limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio
-
2 polévkové lžíce chia semínek plus navíc na ozdobu
-
6 - 8 kostek ledu
-
120 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
250 gramů sójového mléka250 gramů rýžového mléka
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
¼ červené chilli papričky, čerstvé (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sklenici
Białko
8 g
Kalorie
845 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8.5 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Snídám smoothie
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Melounové smoothie
30 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 godz. 20 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Ananasový džus se zázvorem
15 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie z manga
10 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Mangový stimul
10 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Smoothie
5 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min