Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porce

Składniki

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 38 g

Kalorie 1458 kJ / 348 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 8.9 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Čerstvé bylinky 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1 godz. 30 min

Bylinkový koláč

1 godz.

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1 godz. 5 min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1 godz. 15 min

Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou

1 godz. 3 min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 godz. 20 min

Krůtí závitky po indicku

1 godz. 10 min

Anglické kedgeree

45 min

Americké pečené fazole

20 min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 godz.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 min

Teplý kuřecí salát se sýrem

25 min