Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 34 g

Kalorie 2707 kJ / 646 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zima na horách 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

40 min

Vanilkové dortíky s malinovým džemem

1 godz.

Pražská omeleta

35 min

Jablková dobrota se slaným karamelem

45 min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40 min

Křupavoučký květák

1 godz.

Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou

35 min

Sladká pěna z ricotty

1 godz. 5 min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40 min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10 godz. 25 min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 godz.