Urządzenia i Akcesoria
Salada de truta e ervilhas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
avelã torrada70 g
-
água500 g
-
ervilhas de quebrar300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal2 c. chá de
-
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)2
-
funcho5 talos de
-
azeite50 g
-
mel10 g
-
vinagre30 g
-
mostarda à antiga1 c. chá de
-
bolbo de funcho cortado em lâminas finas150 g
-
cebolinho picado10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1309.3 mg
Białko
37.3 g
Kalorie
2078.9 kJ /
496.9 kcal
Tłuszcz
29.8 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Maio com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 godz. 30 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 godz.
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 godz. 45 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 godz. 5 min
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1 godz.