Descubra receitas selecionadas para uma alimentação equilibrada, com ingredientes de baixo índice glicémico. Cada receita é formulada para manter os níveis de energia ao longo do dia, estabilizando o açúcar no sangue. Desfrute de refeições saudáveis sem comprometer o sabor ou a variedade.
Quiche de atum sem massa
30 min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1 godz.
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1 godz.
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1 godz. 15 min
